Το ποπ κορν αποτελεί ένα υγιεινό σνακ καθώς περιλαμβάνει βιταμίνες, φυτικές ίνες και μέταλλα. Μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης, ελέγχει το σάκχαρο στο αίμα και προστατεύει από την πρόωρη γήρανση.
Το ποπ κορν αποτελεί ένα υγιεινό σνακ καθώς περιλαμβάνει βιταμίνες, φυτικές ίνες και μέταλλα. Μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης, ελέγχει το σάκχαρο στο αίμα και προστατεύει από την πρόωρη γήρανση.