Τα μύρτιλα είναι εξαιρετική πηγή σε φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά, βιταμίνη C, A και Ε, κάλιο, μαγνήσιο και φώσφορο. Είναι πλούσια σε ανόργανα οξέα, μεταλλικά άλατα και πηκτίνη. Προστατεύουν την όραση και καθυστερούν την εξέλιξη του γλαυκώματος. Είναι εύγεστα και διαφημίζονται ως πηγή αιώνιας νιότης.